Jetzt neu: Trainiere mit mir Pilates – wann und wo es für dich passt. Mit meinen On-Demand-Kursen holst du dir dein Pilates-Studio nach Hause.✨
Move to feel good!
Willkommen bei Pilates by Oletta - deinem Boutique Pilates Studio im VEEDELPHYSIO HQ. Bei mir stehst du im Fokus. Mit kleinen Gruppen von maximal 8 Personen garantiere ich dir eine intensive Betreuung. Egal, ob du Anfänger oder Pilates-Profi bist – meine Kurse bieten dir immer neue Herausforderungen und machen richtig Spaß.
Wir treffen uns auf der Matte!
Mattenpilates ist ein sehr effektives Ganzkörpertraining, das dir hilft, dich von innen heraus zu stärken. Im Mittelpunkt steht das Powerhouse – deine Körpermitte. Durch gezielte Übungen auf der Matte trainierst du nicht nur Bauch, Rücken und Beckenboden, sondern bringst deinen ganzen Körper ins Gleichgewicht. In meinen Stunden nutzen wir außerdem Kleingeräte, um Widerstand zu integrieren und deine Wahrnehmung zu stärken!
Ich bin Oletta!
Als zertifizierte POLESTAR-Pilatestrainerin ist für mich Pilates weit mehr als nur ein Training - es hilft mir meinen Körper bewusst zu bewegen, zu stärken und mich wohlzufühlen. Bewegung ist für jede:n da - unabhängig von Erfahrungslevel oder möglichen Einschränkungen. Ich möchte dich dort abzuholen, wo du stehst und dich mit gezieltem Training in fließende, gesunde Bewegung zu bringen.
MEINE PHILOSOPHIE ALS TRAINERIN
Bewegung hilft! Ich nehme dich da mit, wo du gerade stehst und bringe dich in Bewegung.
Individuell. Für dich.
Lust auf ein fokussiertes Training, das genau auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist? Gemeinsam schauen wir uns an, woran wir arbeiten können, damit du dich richtig gut in deinem Körper fühlst. Gerne kannst du das Einzeltraining auch vor einer Stunde bei mir buchen, wenn du Einschränkungen hast oder nach einer Verletzung unsicher bist mit dem Sport wieder anzufangen.
